← База знаний
Видеолекция Бесплатно

Как я справляюсь со страхом на работе

Почти 20 лет на серьёзных должностях — о том, как перестать позволять страху управлять вами.

У меня за плечами почти 20 лет работы на серьезных должностях. И я до сих пор не перестала бояться. Но я перестала позволять страху управлять мной.

Вот что я заметила: чем выше должность, тем меньше у человека права на слабость. Руководитель обязан быть опорой для других. Поэтому свой страх он загоняет глубже всех. Но он никуда не исчезает - просто выходит наружу в другом виде: как гиперконтроль, неспособность делегировать, цинизм, вечная занятость, за которой не видно жизни.

Самое опасное: страх руководителя не остаётся внутри. Он стекает вниз по иерархии и там усиливается. Команда считывает состояние того, кто над ними, точнее любого отчёта. И живёт в той же тревоге.

Но есть и хорошая новость. Страх - это просто сигнал. Если научиться его расшифровывать, он перестаёт быть врагом.

В этом подкасте, который я записала для своей команды, честно разбираю:

  • Почему мы чаще всего боимся не того, что происходит, а того, что сами себе нафантазировали;
  • Как добраться до установки, которая годами производит ваш страх и что с ней делать;
  • Почему карьера не должна давать вам всё, и как понять, что она уже забрала слишком много;
  • Где искать настоящие опоры и как отличить их от подделок;
  • Что я делаю, когда боюсь ошибки, потери работы, скуки, собственного успеха и когда просто устала.

#страх #опоры #карьера #евгениякалачева #лидерство